A Főnix Csarnokban 2019. január 12-én harmadik alkalommal rendezi meg a Magyar Sport- és Életmódfejlesztő Klaszter, valamint a Debreceni Sportcentrum Kft. a FőnixFitt szabadidős- és tömegsport napot, melyet Debrecen városa, a Debreceni Egyetem Sporttudományi Intézete és a Sportdiagnosztikai, Életmód- és Terápiás Központ is támogat. A sportot, a mozgást, a testedzést népszerűsítő, az egészség megőrzésének fontosságát hangsúlyozó program egyszerre szól a sporttal most ismerkedő korosztálynak, a napi vagy heti rendszerességgel mozgóknak és az együtt sportolásra vágyó családoknak.
A nagyszínpadon folyamatosan követik majd egymást az események, a felkészült, komoly szaktudású helyi trénerek mellett színpadra lép Sifter Tímea (Sifi) Arnold Classic Europe-győztes, kangoo-Guinness-rekorder, fitneszversenyző, Katus Attila Világ- és Európa-bajnok sportoló, aerobik szakedző, Czégel Erika GYMSTICK Master Trainer, Guinness-rekorder és Tatarek Rezsőt, az IronBox hazai legismertebb prezentere, aki hatszor nyerte le az év edzője címet. A fitnesz Világ- és Európa-bajnok Béres Alexandrával is találkozhatnak a sportolni vágyók, aki a súlykontroll órája előtt a következőket üzente: ,, Az óra már alap edzettségi szinten elkezdhető, de nagyobb testtudattal rendelkezők számára még nagyobb kihívást jelent. Olyan gyakorlatokat gyűjtöttem össze az eseményre, amiket igazán hatásosnak találok. Ha megszületett az elhatározás, hogy mozogni vágyunk, eszközök nélkül is remek gyakorlatok végezhetőek, hiszen saját testsúlyunk is elég ahhoz, hogy összetett terhelésben legyen részünk. A gyakorlatok „mellékhatásaként” megerősödnek a törzs tartóizmai, amelyek nagyon fontosak a mindennapi életben”.
A testet megmozgató nagyszínpados programok mellett bemutatkoznak a legnépszerűbb debreceni fitneszklubok, továbbá workshopok, szakmai kiállítók, egészségügyi szűrőprogramok és életmódtanácsadók várják az érdeklődőket.
Forrás és bővebb információ: http://www.fonixfitt.hu/